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EMERAUDE COACH

PROGRAMME
"MINCEUR CARDIO RENFORCEMENT "
CIRCUIT TRAINING EASY LINE
TECHNOGYM


        
CIRCUIT TRAINING LIBRE  
30 mn       
la séance 20€
les 10 séances 150€



UNE MANIERE CONVIVIALE DE TONIFIER SON CORPS ,  D'AMELIORER SON ENDURANCE ET DE PROFITER DES BIENFAITS  D'UNE  ACTIVITE SPORTIVE 






CIRCUIT TRAINING GUIDE
AVEC COACH
SOLO -DUO- TRIO : 45 mn
ECH 10 mn + 30 mn CIRCUIT + 5 mn RETOUR AU CALME
les 10 séances  SOLO 360€, DUO 220€*, TRIO 150€*
  *prix par personne même rendez vous




STUDIO COACHING FORME

Utilisez nos installations accompagné(e) d'un coach pendant 1h00
pour plus de résultats et en toute sécurité.

CARDIOTRAINING SALLE DE MUSCULATION  TONIFICATION RENFORCEMENT MUSCULAIRE
Reprise d'une activité physique, Perte de poids ,
Prévention du dos , Entretien, Préparation  physique ...


FORMULE ABONNEMENT 
Séance 1h00 (formule 1x /semaine)
SUR RENDEZ VOUS AVEC UN COACH
prévoir tenue de gym-serviette -bouteille d'eau
                                        SOLO    4 séances/ mois 145€
   DUO    4 séances/ mois 100€ /personne
TRIO    4 séances/ mois 85€ /personne
 
FORMULE GROUPE

Sur rendez-vous avec un coach GYM COLLECTIVR ASSOCIATION SEMINAIRE ENTEREMENT VIE DE JEUNE FILLE
Sur rendez-vous avec un coach 65€ la seance
à domicile, en salle, en plein air, piscine privée, sauna, jacuzzi.
Association-Séminaire-Anniversaire-
Enterrement de vie de jeune fille...

Renseignez vous de nos prestations
"FORME ou  DETENTE"
DEVIS SUR DEMANDE


POWER PLATE

TRAVAIL DE TONIFICATION MUSCULAIRE
 Avec le coach tout au long de la séance 30 min
La séance 30 mn : 40€  Les 10 séances : 340€


CARDIO-TRAINING LIBRE :

TRAVAIL CARDIO-VASCULAIRE. 

TAPIS ROULANT STEPPER  ELLIPTIQUE RAMEUR CONCEPT2 Tapis roulant "Technogym" , Elliptique, Rameur (concept 2), 2 Vélos  droit, 1Vélo allongé.         

La séance CARDIO 
1h00 à 1h30 : 20€  
Les 10 séances : 150€







LES ACTIVITES AQUATIQUES : 2018

Suite a la vente du Manoir du prieuré l' activité aquatique est suspendu dans l'attente du nouveau repreneur
merci de votre compréhension.



  
 


 
 
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